大田银发族旅游攻略
大田县以低山丘陵为主，气候温和，适合老人慢旅行。以下为推荐行程：
- Day1：文化初探 - 上午参观大田土堡群（安贞堡、芳联堡等），地势平坦，有休息区；中午品尝当地养生菜如大田骨头肉；下午游览大田县博物馆，了解历史文化，室内环境舒适。
- Day2：自然养生 - 上午前往象山生态景区，步道平缓，可欣赏茶园和森林；中午在景区内用餐，以清淡茶膳为主；下午体验大田茶文化，参观茶山并品茗，活动轻松。
- Day3：休闲放松 - 上午逛大田县城公园（如白岩公园），散步观景；中午尝试豆腐宴等软食；下午自由活动或休息，确保行程松弛。
贴心提示：景点间交通建议包车或自驾，减少步行；住宿选择县城酒店（如大田宾馆），设施齐全；全程避开陡坡，注重休息。美食推荐骨头汤、豆腐制品，易消化。季节以春秋为佳，气候宜人。